

QoD 2025. február 22
Answer the question correctly and get LiL-T!
No, thanks. Remind me next time.
- 1Ülés
- 124Összes beiratkozott hallgató
- EnglishHang nyelve
Leírás
Vita
Értékelés
Szülés előtti és szülés utáni Pilates
A terhesség egyedülálló lehetőség egy nő számára, hogy mélyebb kapcsolatot találjon testével a Pilates segítségével. A gyakorlatok javítják a légzést a szülésre való felkészülés során, ugyanakkor erősítik a medencefenékkel való kapcsolatokat, fenntartják a test általános tónusát, nyújtanak és enyhítik a terhes nő változó testének fájdalmait.
Program részletei
Nov 14, 2023
04:00 (pm) UTC
04:00 (pm) UTC
1. Prenatal and Postnatal Pilates
60 perces ülésszak Felvett munkamenet
Ról ről Adina Rosenberg Natanson

Adina Rosenberg Natanson
Degrees/Certifications/Special Skills: AFAA certified in Aerobics, Kickboxing and Personal Training, Nationally Certified Massage Therapist-certificates in Prenatal and Infant massage, Registered Yoga Teacher for adults and children, Stott Pilates trained,...
Tanulók (124)
Összes megtekintéseAlso Included in Bundles (1)
Kilátás
Egyéb osztályok által Adina Rosenberg Natanson (2)
Kilátás
Link másolva
Az oldalra mutató hivatkozást a vágólapra másoltuk!
Link másolva
Az oldalra mutató hivatkozást a vágólapra másoltuk!